Treino cognitivo de planejamento

Fernanda Mariotti Marques; Juliana Emy Yokomizo; Graça Maria Ramos de Oliveira

Treino cognitivo de planejamento não é apenas um livro; é um verdadeiro mapa para a mente! 🧠✨️ Com a proposta audaciosa de aprimorar o planejamento cognitivo, essa obra escrita por Fernanda Mariotti Marques, Juliana Emy Yokomizo e Graça Maria Ramos de Oliveira se revela um tesouro para quem busca desenvolver habilidades essenciais à vida moderna. No tumulto do cotidiano, onde a atenção muitas vezes se esvai entre mil distrações, este livro surge como uma luz que ilumina o caminho.

Ao folhear suas páginas, você se depara com uma abordagem acessível, que une técnica e prática num convite irresistível à transformação pessoal. Os autores, com suas vozes distintas, oferecem um olhar fresco sobre um tema que pode soar monótono à primeira vista. Mas engana-se quem pensa que o planejamento se resume a mera organização de tarefas! É um convite a revisitar a própria forma de pensar e agir, e, mais que isso, a reprogramar a mente para o sucesso.

As experiências compartilhadas, acompanhadas de exercícios práticos, não apenas desafiam a lógica que você acredita ter, mas propõem um verdadeiro renascimento cognitivo. Imagine sentir-se mais capaz de lidar com as demandas do dia a dia, com uma mente mais clara e centrada. 🤯💪 É isso que a leitura de Treino cognitivo de planejamento promete, e os comentários dos leitores refletem essa transformação: muitos relatam mudanças significativas na forma como organizam suas vidas e projetos.

No entanto, como toda obra provocativa, o livro também gera críticas. Alguns leitores afirmam que a proposta é ambiciosa, mas a execução poderia ser mais profunda em certas áreas. Discrepâncias surgem quando se discute quais técnicas são mais eficazes para diferentes perfis. É esse debate que torna a obra ainda mais rica, mostrando que o planejamento não é uma fórmula mágica, mas um conjunto de possibilidades a serem exploradas.

É possível que você já tenha lido sobre a importância do planejamento em outros contextos, mas aqui, a abordagem é única, alavancando a teoria e prática de forma que a leitura se torna não apenas enriquecedora, mas necessária. 🌟 O contexto histórico que permeia a psicologia moderna e suas intersecções com o mundo contemporâneo faz desta obra um guia relevante em tempos em que a saúde mental e a eficiência são mais críticas do que nunca.

Através de uma narrativa envolvente, os autores transformam teorias complexas em algo palpável e aplicável. Ao dar vida a conceitos de neurociência e psicologia, eles armam você com as ferramentas necessárias para não apenas enfrentar os desafios diários, mas vencê-los. O FOMO é real quando se trata de acompanhar esse aprendizado poderoso! Você se verá desejando não apenas concluir a leitura, mas praticar cada exercício sugerido, testar suas capacidades e se surpreender consigo mesmo.

A cada página, Treino cognitivo de planejamento não é apenas um convite à reflexão, mas uma chamada à ação. O livro te empurra para fora da zona de conforto, desafiando a forma como você se organiza, como pensa e, principalmente, como se comporta diante do mundo. Se o seu desejo é não apenas entender, mas mudar, mergulhe de cabeça e deixe que as palavras das autoras transformem sua própria narrativa. O caminho para uma mente mais eficaz começa aqui e agora. 🚀💥

📖 Treino cognitivo de planejamento

✍ by Fernanda Mariotti Marques; Juliana Emy Yokomizo; Graça Maria Ramos de Oliveira

🧾 96 páginas

2020

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